Umdenken - und Positives erwarten.
Viele meiner Klienten haben dieses Problem… Sie erwarten immer das Schlimmste.
Sind Sie es nicht auch leid immer das Schlimmste zu erwarten, sich auf Katastrophen vorzubereiten und sich selbst für schlechte Nachrichten zu stärken? Ich habe es satt, so dass ich angefangen habe mit meiner Energie zu spielen und meine Erwartungen zu erhöhen, indem ich meine Phantasie nütze.
Es war gar nicht so einfach für mich mein altes Muster zu ändern und ich weiß, es wird für viele von Ihnen auch eine Herausforderung sein. Wenn es Ihnen gelehrt wurde immer das Schlimmste zu erwarten und darauf vorbereitet zu sein als ein Weg um sich selbst zu “schützen”, dann wird dieses Verhalten ganz neu für Sie sein und Sie werden sich seltsam fühlen bzw. zuerst auch unsicher sein.
Dieses Thema ist einem meiner letzten Newsletter-Themen sehr ähnlich: „Erzählen Sie eine neue Story“ … aber es unterscheidet sich dennoch und ich möchte, dass sich mehr von Ihnen inspirieren lassen und sich in diese Art von spielerischer Energie begeben.
Die einzige Art, wie ich Sie trösten kann, wenn Sie wirklich Angst vor meinem Vorschlag „ SICH BESSERE ERGEBNISSE VORZUSTELLEN“ haben, kann ich Ihnen sagen, dass die Ergebnisse an Wunder grenzen können, die Erleichterung wird spürbar und die energetischen Veränderungen waren für mich inspirierend.
So weit ich diese neuen möglichen Erfolge für mich aufgelistet habe, bevorzuge ich es über sie zu schreiben und vertreibe den „Wird-dir-nie-passieren-Gedanken“ aus meinem Kopf. Sobald sie es aufschreiben wird es klarer als es sich anhört:
(1) Holen Sie sich einen Block und schreiben Sie am oberen Rand der Seite die Herausforderung auf. (Zum Beispiel: Mein Chef gab mir eine unmögliche Frist, die ich nie einhalten kann…. oder Ich habe ein Bewerbungsgespräch und ich bin noch nicht vorbereitet, oder Ich habe nächste Woche ein Familientreffen, dass nicht gut gehen wird!... oder Mein bester Kunde sagt, er denkt daran unseren Vertrag zu beenden“ …)
(2) Dann notieren Sie sich die typischen negativen Erwartungen, die Sie im Auge haben bei der Lösung des Problems ( Ich kann unmöglich bis zur Frist fertig werden und werde wahrscheinlich gekündigt….Ich werde das Bewerbungsgespräch verpatzen und nie diesen Job bekommen … Familientreffen gehen nie gut aus … Ich werde nicht in der Lage sein, den Kunden zu ersetzen …)
(3) Dann schreiben Sie eine Liste mit neuen und besseren Ergebnissen für jede Herausforderung – jene, wo Sie sich auf jeden Fall besser fühlen, wenn sie eintreffen. … Manchmal sind sie nur ein wenig besser, aber jede Verbesserung auf der Schwingungsskala ist gut! (Vielleicht werde ich mich selbst überraschen und kann die Frist erfüllen … Vielleicht wird er mir mehr Zeit geben … Vielleicht wird das Bewerbungsgespräch sehr gut gehen, was ist, wenn ich wirklich einen Volltreffer lande …)
(4) Dann gehen Sie weiter zu einem Punkte, der Sie an diesem Tag beschäftigt und konzentrieren sich darauf.
Dies ist noch eines von diesen kleinen Wunderwerkzeugen um Reichtum anzuziehen, wenn Sie aktiv darüber nachdenken und „ SICH BESSERE ERGEBNISSE VORSTELLEN“ und zwar für jede Situation, die Sie beunruhigt. Sie können sie nicht vermeiden, aber Ihre Schwingungen steigern und tatsächlich bedeutet dies, dass das Ergebnis sich automatisch bessert!
Ich mag diese Gleichungen … nicht zu viel Arbeit und doch enorme Ergebnisse erzielen! Also zögern Sie nicht, „STELLEN SIE SICH BESSERE ERGEBNISSE VOR“ und schauen Sie, was in Ihrem Leben passiert!
Der Sinn dieser Übung ist es, Ihre Schwingungen zu steigern, indem Sie ein gewissen Feedback erhalten, wenn Sie Ihre Phantasie einsetzen. Nützen Sie den Moment und handeln Sie, als ob diese neuen und vorgestellten (und besseren) Chancen tatsächliche Möglichkeiten sind. Versuchen Sie sich mit mindestens 3 alternativen Ergebnissen auseinanderzusetzen, die Sie der negativen Variante, die Sie bereits in Ihrem Kopf haben, gegenüberstellen.
Diese Übung / Technik ist es wert … Sie ändern Ihr Zukunftsbild und steigern Ihre Schwingungen wenn „SIE SICH BESSERE ERGEBNISSE VORSTELLEN“.
Also, was steht Ihnen nicht mehr im Wege, wenn Sie meiner Einladung folgen und „SICH BESSERE ERGEBNISSE VORSTELLEN“?
Was Ihnen laut meinen persönlichen und beruflichen Erfahrungen nicht mehr im Wege steht ist
(1) Angst vor Veränderung,
(2) schlechte Gewohnheiten,
(3) Angst enttäuscht zu werden und schließlich
(4) die Angst etwas Neues zu beginnen!
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Hallo,
das hört sich gut an und ich glaube auch, dass das (begrenzt) funktioniert. Ich werde es wenigstens versuchen. Trotzdem bin ich der Meinung, dass sich nicht alles steuern oder positiv beinflussen lässt.
Es gibt negative oder festgefahrene Lebenssituationen die lasse sich beim besten Willen nicht ändern.
Mit freundlichem Gruß
Bernd Klöcker
es gibt Situationen die sehr festgefahren aussehen – jedoch muss es so nicht sein. Diese Übung sollte dazu dienen sich verschiedenen Möglichkeiten zu öffnen.
Wenn es auch eine ist die anders aussieht als man es früher gedacht hat. Ich hatte eine Klientin die sich mit ihrer Firma sehr verschuldet hatte. Die Lösung war hier nicht das ganze immer rosig zu malen und sich bessere Umsätze zu wünschen. Sie erkannte, dass es besser war eine feste Stelle anzunehmen (sie war auch Mutter von 2 kleinen Kindern) und fixe Arbeitszeiten zu haben. Erst als sie dafür offen war ergab sich eine gute Stelle, die sie sonst nie gesehen hätte.
Jetzt kann man das sehen wie man will, aber für meine Klientin war das in dieser Situation sicherlich eine gute Lösung, auch wenn dadurch die Firma geschlossen wurde.